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脑血栓保守治疗的措施
脑血栓这样的疾病在我们的现实生活当中普遍存在着，疾病给患者所带去的危害和影响非常的大，而且这样的疾病很容易留下一些后遗症，也有可能会导致患者生活不能自...[详细]
饮食保健
  • 如何通过饮食调节失眠呢？
    大家要注意失眠的存在，很多人在生活中都不注意饮食，饮食也是随便吃的，有一餐没有一餐的，或者是一整天的暴饮暴食，其实这样都是不对的，而且对于睡眠没有任何的好处，要注意吃好，吃饱，主要可以达到到七分饱就足够的，患者要注意认识，那么，如何通过饮食调节失眠呢？1.桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各...[阅读全文]
    发表于 2015-08-28 14:35
  • 失眠的饮食方法是什么呢？
    现在的社会压力越来越大了，很多的人会出现失眠，平时要做好适当的放松。现在很多人在工作上的压力是很巨大的，而且这些压力就会开始在生活中形成一种压迫感，不注意就会想太多，下面我们介绍几种食物来供大家参考，希望能对大家有所帮助。一、食醋长途旅行后，如果劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋...[阅读全文]
    发表于 2015-08-28 14:35
  • 失眠如何快速睡眠
    失眠如何快速睡眠?这是备受患者关注的，因为失眠危害大家的健康，影响大家的工作和生活，所以大家要积极关注这个问题，并且帮助大家找到适合自己的治疗方法，那么失眠如何快速睡眠呢?如下几方面就是具体分析。失眠如何快速睡眠：一、最佳睡眠时间晚上10：30为最佳入睡时间，至少做到11点上床。晚上11点...[阅读全文]
    发表于 2015-08-21 14:47
  • 失眠患者的饮食方法是什么?
    大家应该注意失眠的存在，自己注意点生活方式。晚上喝了一些提神的饮品也是会导致失眠的，像一些浓的咖啡，烈酒，还有浓茶，还有红牛，提神的效果都非常好，大家需注意饮食，那么，失眠患者的饮食方法是什么?1.小米：小米中色氨酸的含量在所有谷物中独占鳌头，每百克中含色氨酸量高达202毫克，是其他谷...[阅读全文]
    发表于 2015-08-21 14:37
  • 失眠的应对方法
    在现代生活中，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，人们生活水平的提高，思想上也不再局限，很多人为了自身的健康，都是倍加的关注起了疾病的预防。本文就为朋友们介绍一下有关失眠的应对方法。1、消除对失眠的恐惧心理：生...[阅读全文]
    发表于 2015-08-17 15:11
  • 怀孕期间失眠的原因
    在现代生活中，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面，人们生活水平的提高，思想上也不再局限，很多人为了自身的健康，都是倍加的关注起了疾病的预防。本文就为朋友们介绍一下有关怀孕期间失眠的原因。1、荷尔蒙变化正值怀孕的...[阅读全文]
    发表于 2015-08-17 15:11
  • 失眠的调理方法有哪些
    失眠是一种日常生活中很常见的疾病，失眠会导致上课不能集中精神，或者不能去做自己想去做的事情，会影响我们的正常的生活，希望我们能够在患病的时候积极正确做好治疗和护理，失眠怎样调理呢？让小编我来告诉你失眠的日常调理和治疗方法。失眠的调理方法：1、可以调理神经的食物：锌、铜等微量元素具...[阅读全文]
    发表于 2015-08-11 16:18
  • 失眠多梦的原因有几种
    随着社会经济的不断发展进步以及人们生活生活水平的不断提高，我们每一个人所面对的来自学习，工作，生活的压力越来越大，再加上我们的学习，工作，生活的节奏也在不断加快，我们很容易形成不健康，不合理，不规律的饮食生活习惯。所以很多人饱受失眠问题的困扰。本文主要介绍失眠多梦的原因有几种?失...[阅读全文]
    发表于 2015-08-04 14:54
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