当前位置:内科 > 神经内科 > 坐骨神经痛 > 坐骨神经痛治疗

中医如何治疗坐骨神经痛

来源:寻医问药网 时间:2017-03-30 发布者:牡丹 收藏本文

对于患有坐骨神经痛的患者,经常受到这种疾病的折磨,在这种疾病发作的时候,让患者难以忍受疼痛或者是坐立不安,对患者的生活和工作都带来了很大的影响,也许我们应该认真了解坐骨神经痛,那么中医如何治疗坐骨神经痛呢!

1.中医治疗

(1)中医治疗的方法。中医治疗坐骨神经痛的方法主要是推拿整骨,其次是针灸、外用药膏、内服中药、熏蒸、药浴等,还有民间的各种偏方、验方。

(2)中医的疗效和优点。外用药膏以及熏蒸和药浴等外用疗法,对缓解肌肉痉挛、消除神经水肿和改善血液循环有很好的疗效;内服中药既可以调节人体的免疫功能,又可以促进内分泌纠正生理活动的偏差;针灸和按摩等方法,可以有效消除和缓解疼痛。中医治疗坐骨神经痛有副作用少,操作方便,费用较低等优势,容易被采取保守治疗的患者所接受。

2.西医治疗

(1)非手术治疗法。西医治疗坐骨神经痛的方法大致可以分为,手术治疗法和非手术治疗法两种。非手术治疗法有口服药物、肌注药物、静脉滴注药物、牵引疗法、物理疗法、骶管注射疗法等等。

(2)手术治疗法。手术治疗坐骨神经痛较少应用,只有少数确定系骨质改变、椎管内肿瘤、腰椎结核直接压迫神经所致的坐骨神经痛,经其他方法治疗无效者应采取手术治疗。

除此之外,中西医结合治疗坐骨神经痛也能达到很好的治疗效果,越来越深受患者青睐。如中医选穴位、注射西药及小针刀治疗等,效果都比较不错。

白领族如何预防坐骨神经痛:

首先,高跟鞋不可穿太高。商场导购员、户外推销员、教师等职业女性,尤其是其中那些经常穿高跟鞋的人,造成重心前倾,由于脊柱的受力学发生改变,导致对腰椎间盘的压迫和磨损、椎间盘突出,压住了坐骨神经,从而引发了那些不时袭来的剧痛。

平时要注意保持正确的站姿,坐姿,睡姿,以及劳动的合理性。爱穿高跟鞋的女性,最好能改穿平底鞋,实在难以割舍,也应将鞋跟高度限制在4厘米以下,切忌穿着高跟鞋快跑、跳舞,因为这样很容易在不知不觉中损伤腰部。

其次,久坐一族须经常锻炼。从事IT、文秘、媒体编辑等职业的女性,长时间不正确的坐姿和缺乏运动是造成坐骨神经痛的原因。孟庆刚教授介绍,正常人体的脊柱,腰部是向前凸出的,而骶骨(尾龙骨)则向后凸,从而形成一个正常的生理弯曲。然而,现在的办公椅大多是直背的,再加上使用电脑时双手向前伸,以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。

对于这种坐出来的坐骨神经痛,首先要注意纠正坐姿,最好在办公椅上放一个小靠垫。另外,每小时应该站起来走动,不但可达到放松颈椎和腰椎的目的,还减了肥。电脑操作时,还要确保坐时整个脚掌着地,不要经常翘二郎腿,这样会增加背部肌肉和韧带的持续负荷。另外,平时还要多进行体育运动,比如游泳,就可以很好地锻炼腰背肌。

最后,平时注意饮食平衡:多食新鲜黄绿色蔬菜、水果、瓜果类、豆类及豆制品;海带、紫菜、木耳、菌类等食品。牛奶营养好,且富含蛋白质、乳钙,易吸收应每天喝牛奶。富含蛋白质的还有鸡蛋、家禽、鱼虾类、瘦肉等。在主食上,除了细粮,最好能搭配一些粗粮,这样能提高生理互补价值。最后适量喝点黄酒和葡萄酒可促进血液循环。少吃肥腻、油炸、辛辣和生冷食品。

温馨提示,大家在生活中一定要重视坐骨神经痛的预防,女性朋友经常会穿一些高跟鞋,或者是长时间的在办公室里坐着,这样就会容易引发坐骨神经痛,专家在文章中也提出了这几点,希望我们在生活中能够及时的改掉这些习惯,预防坐骨神经痛。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答

在寻医问药您还可以

在线提问
百万医生在线解答问题,100%回复
手机提问
手机客户端,让您随时随地问医生
预约挂号
免费咨询、预约三甲医院专家
健康之家
与患友和专家一起,交流分享治疗经验
药品大全
查看药品信息,帮您合理选择药品
疾病大全
帮您了解疾病知识,一本疾病百科全书