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导致中老年女性失眠的原因具体是有哪些

来源:寻医问药网 时间:2018-11-16 发布者:琳怡 收藏本文

失眠在我们的生活中是比较常见的,失眠的发生给中老年女性带来的伤害也是比较严重的,影响到大家的正常休息质量,还会导致出现一些疾病的发生,那么导致中老年女性失眠的原因有哪些?

疾病因素

1:全身性疾病的影响进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡眠。

2:脑部器质性疾病的影响

随着年龄的增长,脑动脉血管渐渐出现硬化,而且硬化的程度会逐年加重,这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后,脑部的血流量会相应地减少,从而引起脑代谢失调,继而出现状。

更年期影响女性睡眠质量

1:雌激素减少,内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

2:更年期潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了夜间睡眠质量。突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。

夜间尿频的影响

中医认为,人进入老年以后肾气就亏虚了,肾气不足,膀胱气化无力,夜间小便次数增多,也会影响老年人的。

通过以上文章内容的介绍,大家应该对于导致中老年女性失眠的原因都有了更多了解,在文章里也为大家做了详细的介绍,日常生活中女性朋友们一定要喝,多,注意休息,合理进行膳食,定期的做一些检查。