当前位置:内科 > 神经内科 > 失眠 > 失眠病因

导致失眠有哪些引起原因

来源:闻康资讯网 时间:2018-02-24 发布者:琳怡 收藏本文

生活中有很多人们对于失眠这种疾病的发生都是比较困扰的,这种疾病的发生虽然不会危及到我们的生命,但是对于大家的影响是比较大的,导致很多患者影响到正常的工作,那么导致失眠有哪些引起原因?

生理因素

精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛偏头痛哮喘心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

药物因素

饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

年龄因素

年龄越大失眠发生率越高。

内外部刺激

如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像,对睡眠造成破坏从而形成失眠。

不良的环境和习惯

不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

由此可见,生活中导致失眠的引起原因还是比较多的,在文章的内容对于导致失眠的引起原因也给大家做了一些介绍,希望能够给更多的患者带来帮助,大家在生活中一定要调整好自己的心态,不要给人造成过大的心理压力,才会减少社会这种疾病的发生。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答