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青春期少女如何预防精神衰弱

来源:寻医问药网 时间:2013-12-06 发布者:泡泡 收藏本文

 许多少女在进入青春期以后,都会出现多思、敏感的心理,这个时期的少女对他人的眼光非常在意,导致严格要求自己的行为举止,非常容易患上精神衰弱,所以家长一定要注意自己的孩子,千万不要在这个时期刺激孩子本来就脆弱的神经。

一些患有神经衰弱或神经官能症的少女,究其原因就在于长期的过于敏感、过度紧张,引起大脑神经兴奋与抑制失调。

由于失调,身体便会出现不适感。长期大量的身体不适又加深大脑功能的进一步紊乱,形成了一种恶性循环,致使一些少女认为自己得了不治之症,把精力、注意力全部集中在病上,陷入了不能自拔的境地。神经衰弱的少女有两个最主要的特点:一是容易兴奋,对刺激极为敏感,表现为多疑、敏感、偏见、固执、易激动、爱生气、脾气古怪;二是容易疲劳,特别是在看书、学习、写作等脑力劳动时更明显,表现记忆力减退、头脑昏沉、注意力不集中等等。

少女情绪不稳,看问题易偏执,这就使少女对人与人之间的关系很敏感,特别是对与自己有关的人际关系更敏感。另一方面,一些少女又对神经衰弱的各种症状缺乏正确的认识和态度,怀疑自己得了“不治之症