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面瘫有哪些护理方法

来源:寻医问药网 时间:2017-09-29 发布者:琳怡 收藏本文

日常生活当中面瘫较为普遍,很多的因素可以引起面瘫的出现,而且给患者的健康带来了相当严重的伤害,我们应当多提防面瘫的发生,必须要清楚的了解一些此病的护理方面法才可以,往下看为大家介绍一下面瘫的护理措施有哪些呢。

面瘫患者在生活中要进行饮食护理,多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。忌生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟酒,羊肉、狗肉,动物肉,带鱼,辣椒 。食品的禁宜要分开,这对患者的病情有帮助。此外面瘫专家还提醒患者每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。适当活动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和。这对于患者的康复起到了很好的效果。

另外面瘫患者在生活中应减少光源刺激,如:电视、 电脑,紫外线等。面部抽搐时,应双眼紧闭,嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。因此在这方面上患者要特别注意,避免造成病情严重化。在锻炼上,除了运动锻炼外,面瘫疾患者应注意功能性锻炼,如抬眉,双眼紧闭,鼓气,张大嘴,努嘴,示齿耸鼾,干冷毛巾热脖,每晚3-4次以上,勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。这些都是面瘫患者在生活中要做的护理。

面瘫患者因为眼睑闭合不全或不能闭合,使角膜长期外露,而易造成眼内感染。患者应减少对眼的使用,外出时戴上深颜色墨镜,以阻挡外界致炎物质进入;平日滴一些具有润滑、消炎、营养作用的眼药水,如3%角膜宁、润舒等,防止眼内过于干燥;患者睡觉前可涂抹红霉素眼药膏,或戴特制的眼罩,阻断角膜与外界联系而预防眼内感染。

面瘫患者的面部护理措施可以用湿热毛巾热敷患侧面部,以促进面部血液流通,每日2~3次;在热敷同时,患者可自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位有准确。比如按摩上口轮匝肌时,用食指手腹沿着患侧口角及人中沟方向还会进行按摩;患者要注意口腔卫生,进食后要清除患侧齿颊间的残渣,以预防口腔感染;值得注意的是,患者要注意面部保暖,如不用凉水洗脸、避免面部直接吹冷风等。面瘫患者患侧面肌能运动后,患者便可对着镜子做简单的康复动作,如闭眼、皱额头、吹口哨、示齿、张口闭嘴、咀嚼等动作,既可预防肌肉萎缩,又可促进肌肉功能恢复。每种动作练习10~20回,每日2~3次。

上述的这些知识带大家认识了面瘫的护理方法是什么了,各位朋友需要关注自己面部的变化,而且应当多了解一些面瘫的知识,面瘫的到来要重视此病的护理工作,而且面部还应当经常按摩才可以,平时还应当多注意休息才行。

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